Archivos para 31 octubre 2010

El tiempo es ahora

El momento es ahora,sin duda alguna.Es momento de dejar de actuar como si la batalla fuera de uno contra el mundo.
Es el momento de detenerse y volver a comtemplarnos como lo que realmente somos .En el tiempo sin tiempo la verdad nos espera dentro nuestro ,la cuestion es si estamos listo para dar el paso o no.

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La energia vital

Mantener la energía vital alta debería ser la prioridad de todo ser humano. Si realmente somos consecuentes en amarnos y apoyarnos a nosotros mismos, deberíamos convertirnos en los “guardianes de nuestra propia frecuencia energética”.

1. Pensar, sentir y actuar desde el amor
2. Dormir y tomarnos el tiempo de descanso adecuado para la recuperación mental.
3. La Meditación.
4. Contacto conciente con la naturaleza, o visualizaciones que llevan la mente a descansar en la contemplación de la naturaleza.
5. Relajación.
6. La oración, no como acto de pedir que cambien las cosas, sino como acercamiento a Dios.
7. La gratitud.- Gozar de lo que tienes es el mejor acto de agradecimiento.
8. El ejercicio.- Genera endorfinas y quema adrenalina. Pone a circular la energía. Sin embargo, el exceso de ejercicio baja la energía vital.
9. Cantar y bailar, pero estas dos actividades no deben ir asociadas con el trasnocho y el alcohol.
10. Lecturas, y películas que nos enfoquen en la armonía y el amor universal.
11. Escuchar música relajante y armónica.
12. Hacer aquello que más disfrutamos.

La opción es aquí y ahora.

texto reditado del original

http://g11-primercontacto.blogspot.com/2009/08/frecuencia-vibracion-sonidos-y.html

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